第12章陈清学武(第2/2 页)
最新都市小说小说:
有人的我为什么要自己行动呢?、
被车撞成修仙者我命由我不由天、
板砖拍巨龙,尿素袋子套诸神、
春风偶有怜花意,重生许我再少年、
超能黄金瞳、
无边神戒:我在地球当英雄、
军旅:我有一支动物百万大军、
糟糕!假死脱身后被女主逮住了、
龙之笺言、
喜欢御姐?那纯欲萝莉归我了、
心跳引擎!绝美校花对我爱意狂涌、
我:极境一出,无敌九天十地、
快穿:假少爷刁难?先废了他再说、
高考将至,我具现仙帝级修为、
不是戏神、
山城归宿、
世子归来,将娱乐圈姐姐宠上天、
别人练功吃苦,你直接速通高武?、
网恋两坤年,天后贴贴!、
天龙出山、
方式吗?”
“好”
陈清与教练交换好了手机号之后,开始了第一天的练习。
钟教练先是通过一些基础性的体能测试,测试了陈清的体能状况,同时做了一些力量型的训练,没有学什么技术性的训练。
陈清在练习的时候,钟教练就在旁边一边看一边写东西,不时停下来思索。
陈清练习完,汗水已经打湿了她的后背,她来的时候穿了一身黑色的运动服,后背已经紧贴在身上。
钟教练将他手中的纸递给了陈清。陈清看到上面对自己的训练从长处以及短处都指出来,并且有针对地做出训练,还布置了回家应该做的任务,跑步5公里。
钟教练补充到“这只是这一阶段的训练,接下来会跟着你训练的变化做出更改的。”
陈清顿时对钟教练的印象改观了。如此严谨认真的教练确实很好。
陈清坚定了自己能学好武的信心。
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。